Erkekcom – E-Dergi

İçinizi Isıtacak Çay Tarifleri

İçinizi Isıtacak Çay Tarifleri

Kışın hem vücut direncimiz düşüyor hem de bağışıklık sistemimize takviye gerekiyor. Bu çaylar size gün boyu enerji verirken aynı zamanda içinizi de ısıtmanıza yardımcı olacak!

Aromalı Yeşil Çay Tarifi:

  • 1 su bardağı demlenmiş yeşil çay
  • Birkaç dal taze nane
  • Birkaç dal lavanta
  • 1 rulo kabuk tarçın
  • 2 adet limon
  • 750 ml su

1 su bardağı demlenmiş yeşil çayı geniş bir sürahiye dökün. Daha sonra üzerine az nane yaprağı, lavanta, 1 adet rulo kabuk tarçın ve 2 adet limonun suyunu ekleyin. Son olarak 750 ml su ilave edin ve karıştırın.

Bitki Çayı Tarifi:

  • Mate
  • Biberiye
  • Funda
  • Yeşil çay
  • Kekik
  • Limon

1 litre taze kaynamış ve bekletilmiş sıcak suya 2 tatlı kaşığı yeşil çay ekleyin. Sıcak suya 1 tatlı kaşığı olmak üzere Biberiye, Funda, Mate, Kekik ekleyin. Karışıma bir dilim limon ekleyin. 7-8 dakika demlenmesini bekleyin. Demlendikten sonra süzgeçten geçirerek servis edin.

Kış Çayı Tarifi:

  • 2 yemek kaşığı kuşburnu
  • 2-3 yemek kaşığı ıhlamur
  • 1 yemek kaşığı adaçayı
  • 3 adet okaliptüs yaprağı
  • 1 adet kabuk tarçın
  • 4-5 adet karanfil
  • Yarım elmanın kabuğu
  • 5-6 adet papatya
  • 2 adet zencefil
  • 1 yemek kaşığı hibisküs

Tüm malzemeler bir kapta karıştırın. Bu arada bir demlikte su kaynatın. Bir bardak su için 1 tatlı kaşığı ölçüsüyle karışım yapılmış malzemelerden sıcak suyun üzerine koyun. 5 dakika kadar malzemeleri sıcak suda demleyin. Daha sonra süzerek fincana dökün. İçine bir çay kaşığı bal ve çeyrek limonun suyu ekleyerek servis edin.

Erkekcom:  Servikal Spondiloz Nedir?
ETİKETLER:
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ